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NINJAダイエタリーファイバー
ヤクルト アロエ錠
アロエは便秘に効くとか、便秘サプリメントの中にアロエが入っていたりしますが、アロエは胃腸などに良いみたいですね。


アロエサプリメントを飲むとトイレに行きたくなっていたような気もしました。


アロエサプリメントはヤクルトからも発売されています。







便秘になりすぎるとお腹が張るし、便が溜まったままだと、突然トイレが行きたくなって、寮が多いだけに我慢ができなくなるなど、便秘の場合にはいろいろと苦労も多いので、日々のケアが大事かもしれないと思います。





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